营养补血卤猪肝的做法

说到猪肝,一定是最理想的补血佳品,了解它的人都知道,含有丰富的营养物质。以前在家里都吃过这样的猪肝,凉菜店里都说是卤的,无非只是加了点酱油煮了一下。今天小编就分享一篇营养补血卤猪肝的做法,但配上自制的酱汁,让你了解卤猪肝不一样的味道。

主料:猪肝、香叶、花椒、桂皮、八角、草果、生姜、盐。

调料:小米椒、香菜、大蒜

做法:

1、先往锅里倒入清水,把猪肝下锅焯一下水

2、生姜切片、香菜切断、小米椒切小圈、大蒜切末备用。

3、用小米椒、大蒜、香菜调一份酱料,倒入适量生抽、醋,还有一些自制的香辣酱,令用一锅倒点香油、食用油,烧热之后,淋在碗里,用筷子搅拌均匀,酱汁就调好了。

4、接下来,把焯水后的猪肝捞出来;锅里的水倒去并洗干净,重新倒入清水,放入桂皮、八角、香叶、草果、姜片、花椒,然后再放入焯好水的猪肝,继续倒点老抽、酱油、料酒、白糖和盐调味,盖上锅盖煮上20分钟。

5、20分钟过后,先用筷子戳一下猪肝,看看里面有没有熟透,然后再捞出来晾凉,凉了之后,把猪肝切成厚度差不多的薄片。

6、最后摆盘,将卤好的猪肝沾上一点自制的酱汁,别提多美味了,猪肝吃到嘴里,一点苦味都没有,而且嫩嫩的。

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