凉拌菜腐竹的做法要煮吗

凉拌菜制作过程中可以选用的食材比较多,凉拌腐竹就是其中之一,很多人在制作凉拌菜腐竹的过程中,常会问到凉拌菜里的腐竹要煮吗?下面小编就此问题详解介绍一下。

腐竹

什么是腐竹

腐竹又称腐皮,是一种传统豆制食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成。其形类似竹枝状,称为腐竹。

 

凉拌菜腐竹

食材清单

腐竹160g、蒜末适量、姜末适量、葱花适量、红线椒适量、油适量、香油适量、酱油1勺、陈醋2勺、糖1匙、蚝油适量、蒜蓉辣酱1勺。

 

制作步骤

1、腐竹清水泡软,切成小块。

2、烧开一锅水,下腐竹焯水2~3分钟,捞起装盘。

3、准备大蒜切末、姜切末、小葱切段、红线椒切圈。

4、将姜蒜泡椒放入碗中,浇上热油。

5、放入一勺蒜蓉辣酱。

6、再放入香油、酱油、蚝油、陈醋、糖拌匀。

7、将酱汁和小葱倒入腐竹中拌匀,凉拌菜腐竹就可以开始享用啦!

综上所述,凉拌腐竹在制作过程中需要先用清水泡开,在进行短时间的焯水,不需要长时间的煮制。

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