卤肉饭的做法荤素都有美味营养

卤肉饭是一种源自台湾的传统名小吃,其主要制作原料包括猪五花肉、鹌鹑蛋和米饭。它的特点是口感肥而不腻,甜咸适中,香味浓郁。在烹饪过程中,猪五花肉被切成小块状,用油煸炒至金黄色,再加入各种调料,包括广东米酒、香油、酱油、冰糖等等,慢火慢炖,让肉质充分吸收这些调料的香味。炖煮完成后,每一粒米饭都能吸透黑红的汤汁,与卤肉一同入口,口感极佳。隔离在家方便面吃腻了,送您卤肉饭做法,荤素都有,美味营养

卤肉饭

用料:五花肉700克,香菇10朵,鸡蛋6个,红葱头适量(根据个头大小、个人喜好可多可少),葱1根,姜3-5片,蒜5瓣,生抽2勺,老抽2勺,加饭酒或绍兴黄酒3勺,冰糖20克(根据个人口味适当调整),八角2个,盐半小勺(根据个人口味适当调整),油菜2棵

卤肉饭的做法:

准备材料

1、鸡蛋洗净后凉水下锅,锅开后煮5分钟左右,煮好的鸡蛋捞出凉水浸泡一会儿,剥皮备用。

2、带皮五花肉切丁,香菇洗净切丁,葱姜蒜切末,不喜欢吃姜的切片,最后煮好捞出即可。

3、红葱头(可以用洋葱代替)切丁,起锅烧油,小火炸至金黄色捞出控油备用(我是一次做了5斤,然后把油和红葱酥分别晾凉后装瓶备用的)。

4、锅中倒入少许油,下五花肉煸炒,炒至肉色变白,逼出肥油的油脂。

5、下香菇丁翻炒、下葱姜蒜翻炒、加入生抽、老抽、加饭酒、油葱酥,继续翻炒。油葱酥是卤肉饭的精髓,必须加。

6、加热水、加盐,开锅后倒入砂锅,加入剥皮的熟鸡蛋,中小火煲1-1.5个小时,油菜焯一下,捞起备用。

7、蒸锅米饭,摆盘,香喷喷的卤肉饭就完成了,甩外面卖的好几条街!

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